南方流感可持续至初夏

　　“最近因为天气寒冷，节日期间人员流动较大，感冒的人比较多，其中有一部分是属于流感。但这是正常现象，公众不必恐慌。”在接受采访时，福建省疾控中心病毒性疾病防治科副主任技师沈晓娜告诉记者，监测数据分析表明，我省全年均有流感流行，高峰期一般在冬春季和夏季，与中国其他南方省份流感流行特点相似。自去年11月份以来，福建省流感流行呈平稳上升趋势，以B型(乙型)流感为主，与全国流感流行状况相似。

　　专家介绍，乙型流感并不是新的病毒亚型，更不是病毒变异。每年都会季节性流行的乙型流感，人群抗体水平较高，因此目前流感大规模流行的可能性很小。专家还提醒，随着天气的变化，预计3月中旬以后，流感样病例比例还可能会增加，进入流感高峰季节，6月将达到峰值，一直持续到7月。

　　高热、全身酸痛可能是流感

　　沈晓娜说，流感是由流感病毒引起的。与普通感冒相比，流感一般突然起病，高热，体温可达39~40℃；可有畏寒、寒战，并伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状；常有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕、胸骨后不适等情况。如无并发症，流感有个自限性过程，在发病3~4天后体温逐渐降低，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1~2周。症状轻的和普通感冒一样，2~3天可恢复。

　　普通感冒是自愈性的，只要控制症状休息好，一般6~7天会痊愈，但流感除非懂得在适当的时候服用退烧药、喝水，否则无法“熬熬就好”。因此一旦出现流感症状，要尽早就医，防止因流感继发的诸多并发症如支气管炎、肺炎和脏器损害。

　　勤洗手常通风，及时接种疫苗

　　流感主要以空气飞沫途径传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。预防流感可采取四方面措施。

　　(一)保持良好的个人卫生习惯，经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻，注意休息，不吸烟，保持良好身体状况。

　　(二)保持室内空气流通，减少到空气流通较差的场所，避免密切接触流感样患者。

　　(三)出现流感样症状者，应尽早佩戴口罩做好防护，咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾等遮住口鼻，减少接触他人，尽量居家休息，及时就医。

　　(四)接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段。由于每年流行的流感病毒抗原可发生一定的变化，因此最好每年到当地接种点，比如社区卫生服务中心、疾病预防控制中心门诊部等，接种流感疫苗