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地三鲜
[ 录入者:2841972754 | 时间:2013-06-19 14:29:29 | 浏览:0次 | 来源: | 作者: ]
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地三鲜

材料:茄子1个、土豆1个、青椒红椒各半个、葱姜蒜少许,食用油,料酒,盐,生抽,白砂糖,生粉,水、香油、辣酱各少许。

做法

1、准备材料。

2、将料酒,生抽,白砂糖,盐,放入小碗中,加生粉及适量水调成料汁。

3、土豆去皮和茄子辣椒一起都切成滚刀块,葱姜蒜切末。

4、炒锅中放适量油,先放入土豆用中火炸至表面金黄色捞出。

5、再放入茄子炸至体积缩小,表面也泛黄控油后捞出,青红椒最后也放入略炸一下捞出备用。

6、炒锅中放一点点油,加热后放入葱姜蒜末,炒出香味后加一小勺辣酱,炒出红油。

7、将炸好的土豆和茄子一起倒入,翻炒均匀。

8、倒入调好的料汁。

9、再加入青红椒片翻炒至汤汁粘稠,淋少许香油即可出锅。

Tips:

1、加辣酱是为了提味,正宗的做法里没有,如果不喜欢吃辣或是有小朋友时炒辣酱的步骤去掉。

2、蔬菜都是用油炸过的,所以后面炒香葱姜蒜的时侯加一点点底油就可以了。

 

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